धीमसा नृत्य आंध्र प्रदेश का लोकप्रिय लोकनृत्य

धीमसा नृत्य आंध्र प्रदेश का लोकप्रिय लोकनृत्य है। यह विशाखापत्तनम के पास अराकू घाटी में प्रचलित है।

यह लोक नृत्य आंध्र प्रदेश की पोरजा जनजाति द्वारा किया जाता है। प्रदर्शन में पुरुष और महिलाएं दोनों भाग लेते हैं। यह नृत्य प्रकृति में अनुष्ठानिक है क्योंकि यह देवताओं का सम्मान करने और शांति और कल्याण के लिए प्रार्थना करने के लिए किया जाता है।

धिम्सा नृत्य प्रदर्शन

यह नृत्य पंद्रह से बीस लोगों के समूह द्वारा किया जाता है। हालांकि पुरुष चाहें तो इसमें भाग ले सकते हैं, मुख्य रूप से महिलाएं इस नृत्य को करती हैं। डप्पू जैसे ड्रम-आधारित वाद्य यंत्रों का उपयोग संगीत के लिए किया जाता है। नृत्य समूह की अग्रणी महिला अपने हाथों में मोर पंख लेकर प्रदर्शन करती है जो शांति का प्रतीक है। धीमसा नृत्य भी शादियों में एक महत्वपूर्ण नृत्य है । महिलाएं इसे करते हुए शांतिपूर्ण और स्वस्थ जीवन की प्रार्थना करती हैं।  

धिम्सा नृत्य एक दूसरे की पीठ पर एक दूसरे की बाहों को बंद करके एक घेरे में किया जाता है। यह नृत्य मुख्य रूप से हाथों और पैरों की गति है। नर्तक छोटे या बड़े घेरे बनाते हैं और एक टीम के रूप में एक साथ प्रदर्शन करते हैं। इन सरल कदमों में आगे और पीछे झुकना, जमीन से पत्तियों को उठाते हुए नकल करना और शरीर को झूलना शामिल है। एक रूप में पुरुष नर्तक अपने हाथों में मोर पंख लेकर नृत्य करते हैं और महिला नर्तकियों को अपने साथ नृत्य करने के लिए आमंत्रित करते हैं। बेहतर प्रदर्शन के लिए सभी प्रतिभागियों के संयुक्त प्रयास की जरूरत है। इस नृत्य के लिए धैर्य और अनुशासित शारीरिक गतिविधियों की आवश्यकता होती है। 

नृत्य पोशाक

धीमसा नृत्य के प्रदर्शन के दौरान महिलाएं सादी रंग-बिरंगी साड़ी पहनती हैं। वे वही पहनते हैं जो वे दैनिक जीवन में पहनते हैं। नृत्य के लिए किसी विशेष पोशाक की आवश्यकता नहीं होती है।

महिलाओं द्वारा अक्सर इस्तेमाल किए जाने वाले रंग हरा लाल, गुलाबी, नारंगी आदि होते हैं। गहनों में वे गले में कुछ आदिवासी गहने ही पहनती हैं।